Ya podemos salir a dar un paseo o hacer un poco de ejercicio!
Pero para poder disfrutar de este poquito de libertad tenemos que tener en cuenta algunas cosas importantes, por ejemplo los horarios en los que podemos salir y cómo debemos hacerlo:
Esto significa que, si salimos a pasear o a hacer deporte, podremos hacerlo de 6:00 a 10:00 de la mañana o de 20:00 a 23:00 de la noche.
Si es paseo, podremos ir acompañados de una persona que viva en nuestra casa y no podremos alejarnos más de 1 kilómetro.
Si preferimos salir a hacer deporte, tendremos que ir solos y no tendremos límite de tiempo ni distancia.
Si no queréis salir todavía, es importante que hagáis algo de deporte en casa. Hay que cuidar el cuerpo aunque no sabemos si lo luciremos este verano 😆
Como despedida, os dejamos un vídeo sobre el uso correcto de las mascarillas que seguro que os gusta.
Besos con el codo!!!
Alberto y Marta
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